O feijão tropeiro é aquele prato típico que já vem com a cara do Brasil, sabe? Principalmente das regiões de Minas Gerais e Goiás, onde essa delícia reina nas mesas de famílias e restaurantes. E não é à toa! Com uma combinação de feijão cozido, linguiça, bacon, torresmo, ovos e outros ingredientes que deixam a gente com água na boca, ele é super fácil de fazer e cai bem em qualquer ocasião.
Se você quer uma receita econômica, prática e, claro, cheia de sabor para aquele almoço de domingo ou uma reunião com os amigos, o feijão tropeiro é a pedida certa! Vamos aprender a fazer? Olha só, vou te passar o passo a passo e umas dicas bem legais para você arrasar. Vamos nessa?
Você já pensou em como o feijão tropeiro é uma opção super versátil? Além de ser econômico, ele mistura ingredientes simples do dia a dia e transforma em um prato mega saboroso. Sem falar que é aquele tipo de comida que aquece o coração, com o gostinho de comida de vó, sabe? Ah, e ele também é ótimo para quem gosta de pratos completos e nutritivos, porque combina proteínas (do bacon e da linguiça), fibras (do feijão e da couve) e ainda tem um toque crocante com o torresmo e a farinha.
Se você tem convidados para impressionar ou quer um prato fácil e gostoso para a semana, essa receita é pra você! Além disso, é tradicional, o que traz uma pegada cultural à sua mesa, sempre bom, né?
Tempo de preparo: 1h30Porções: Serve até 6 pessoasCalorias por porção: Aproximadamente 400 kcal
A qualidade dos ingredientes faz toda a diferença! Prefira sempre um bacon e uma linguiça de boa procedência, porque eles vão ser a base de sabor da sua receita. Outra dica é escolher uma farinha de mandioca torrada de boa qualidade, ela tem que ser crocante e não pode estar úmida.
O feijão não pode passar do ponto. Se cozinhar demais, ele vai desmanchar e perder a textura. A dica aqui é ficar de olho enquanto ele cozinha. O ponto ideal é quando ele tá macio, mas ainda firme.
Para o torresmo ficar bem crocante, o segredo é fritar em fogo baixo e ir aumentando aos poucos. Isso vai garantir que ele fique sequinho e com aquela crocância que a gente adora.
Se você não é fã de muita pimenta, pode reduzir a quantidade ou até tirar. A pimenta dedo-de-moça é saborosa, mas tem gente que prefere um toque mais suave. Então, ajusta ao seu gosto!
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 400 kcal |
Proteínas | 18g |
Carboidratos | 30g |
Gorduras Totais | 20g |
Gorduras Saturadas | 7g |
Fibras | 6g |
Sódio | 600mg |
Olha só, pessoal, o feijão tropeiro é um prato bem robusto, cheio de sabor e com um toque rústico. Então, nada melhor do que harmonizar com bebidas e acompanhamentos que complementam toda essa riqueza, né?
Agora que você já sabe como fazer o feijão tropeiro, é hora de colocar a mão na massa! Essa receita vai surpreender todo mundo com o sabor e, o melhor, é super fácil de fazer. Seja para um almoço especial ou até para o dia a dia, essa delícia mineira vai conquistar seu paladar e o de quem mais provar.
Curtiu a receita? Então, bora experimentar! Depois me conta como ficou, hein? Tá ligado que comida boa é pra compartilhar, né?
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